"Ти як?" - ми розпочинаємо цикл публікацій із Всеукраїнської програми ментального здоров’я
Ми інформаційно приєднуємося до Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської - "Ти як?". Відтепер, двічи на тиждень, ви зможете знайти на сайті інформаційні матеріали, які підтримають наше ментальне самопочуття у нормальному стані.
Перший матеріал присвячено самооцінці
Ваша самоцінність не залежить від думки інших. А соромитися свого «Я» через можливість комусь не сподобатися – не має сенсу. Навіть якщо всі довкола кажуть «не виділяйся». Навіть якщо ці слова лунають із вуст рідних. Не всі установки від батьків та родичів, що закладаються нам із дитинства, є правильними.
У будь-якій ситуації – насамперед прислухайтеся до себе та власних потреб.
Більше про фрази, які ми чули від дорослих у дитинстві, і які виявилися хибними, читайте у дописі. Зібрали його разом із благодійним фондом Сильні
